Le piège du bonheur Format:papier plus de fun

plus de fun

plus le changement devient possible

) Pas de doute

chanteuse engagée qui a longtemps souffert de son image de «fille de party»

saurait révéler la riche histoire des humains qui ont foulé le territoire du Québec depuis des millénaires

Le piège du bonheur Format:papier plus de funLe bonheur tout prix, vraiment? Et si le prix payer pour combler le dsir irraliste d'tre constamment heureux tait l'anxit et peut tre mme la dpression?? Dans cette dition illustre de son best seller international, l'auteur prouve avec humour et lgret qu'il est possible de s'panouir sans viter les motions douloureuses. Grce aux techniques et aux exercices de la thrapie ACT, vous apprendrez distinguer les penses utiles des rflexions nuisibles, et ainsi