Die Kunst der Achtsamkeit Format:Taschenbuch Mit diesen Problemen sind Sie

Mit diesen Problemen sind Sie nicht allein:

Jetzt ist der Moment

Werde die selbstsichere Persönlichkeit

individuell und frei zu sein – es beginnt schon im Kindesalter

als Selbstständiger die richtigen Strukturen und Systeme aufzubauen

Die Kunst der Achtsamkeit Format:Taschenbuch Mit diesen Problemen sind SieWie du zu mehr Gelassenheit, mentaler Strke und echter Entspannung im Alltagsstress findest Hast du oft das Gefhl, alles im Griff haben zu mssen im Job, in der Familie, im Alltag und bleibst dabei selbst auf der Strecke? Sprst du, dass dein Krper dir Signale sendet Erschpfung, Gereiztheit, Verspannung doch du funktionierst einfach weiter? Wnschst du dir Momente der Entspannung, aber schiebst sie immer wieder auf, weil gerade keine Zeit dafr ist? Damit